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  • アイワブログ

ピクニック

更新日:2022年12月8日

先日久しぶりにピクニックへ行きました。



そこで、小学生ぶりに縄跳びをしたのですが、


二重飛びが10回もできず、体力の衰えを感じました。


もともと運動が苦手なので体を動かすことは滅多にないのですが、


もっと体力がなくなることを考えると、 適度に体は動かさないとなぁと改めて思いました。


これから過ごしやすい季節になるので運動も意識しながら 生活するよう心がけようと思います。


I.Y

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