腰痛と車通勤

先々週の土曜日、洗濯物を畳んでいたら腰に痛みが走り

日曜日は全く動けず、月曜日も座ると痛みが走るので休んでしまいました。

ご迷惑をお掛けしました。

病院で診察してもらった所　持病の坐骨神経痛はよくなってきているらしく

恐らくギックリ腰だろうとの診断が下りました。

トイレも食事も寝ていても痛かったので再発が恐ろしく

火曜日から金曜日まで車で通勤する事にしました。

普段自転車で20分くらいの通勤時間なのですが10分くらいで到着出来る上

当たり前ですが筋力を使わないのでかなり楽に通勤出来てしまい

ちょっと普段の通勤を車に変えようか迷ってしまっています。

根が引きこもりなので自転車通勤をやめてしまうと

二度と運動しなくなる事請け合いで

折角　坐骨神経痛が良くなってきている事を考えると

まだまだ自転車通勤は捨てられないと思いつつ

もし自転車で通勤中に何かの拍子に無理な体勢になった時に再ギックリしたら

またも　寝返りしようとする度に痛みで目が覚め なおかつ寝返り出来なかったり

トイレに行きたくても体勢を確かめながら痛みを堪えつつ

ゆっくりとしか動けないような状態になってしまう事を考えると

やはり車のほうが良いのか　いやいや・・・などと

ジレンマを繰り返していたら今週の土日が終わってました。

O.S