先日、今年の初打ちでゴルフに行ってきました。
行く途中まで小雨でしたが、近づいて来るとだんだんと
雪になって着いた時には結構降っていました。
少し遅れてのスタ-トでしたが、雪も止み楽しくプレ-出来ました。
普段では、寒くて外なんか出たくないけどゴルフとなれば
別物で寒いけど、楽しい！が勝ちますね。
終わって、風呂に入ってると眠くなるような気持ちよさで
帰るのがだるくなる感じです。
次の日の朝が、筋肉痛であちこちが痛い～。
久々の運動と寒さの中でいつもより力が入ってたんでしょうね
2,3日は痛かったと思います。
ここ最近は暖かい日が続いていますが、あちこちでインフルエンザが
流行し始めましたね。
出来るだけの対策はしつつ注意していきたいと思います。
M.K